乳癌最常見且常是唯一的症狀便是無痛性腫塊，檢查時，可先在乳房抹點嬰兒油或洗澡時抹點肥皂，受檢測乳房那邊之手臂抬高至腦後，讓乳房變得較薄，以對側手指頭腹面觸摸滑動，盡量不要用捏的，乳房的每個部位要檢查到，並記住摸到的樣子，硬度或大小，若乳房和以前比較，有多長出腫塊，或懷疑腫塊有變大變硬現象，就需就醫檢查確認。另乳頭若有不能癒合的傷口、不尋常的分泌物、變成內陷而無法恢復原貌，或是腋下、皮膚有變化，就需就醫確認。
月經正常的婦女，乳房自我檢查的最佳時間可以選在月經來潮後的第9—11天。這時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止的狀態，比較容易發現病變。絕經後的中老年婦女，由於體內雌激素減少，受內分泌激素的影響相對減弱，因而可隨意選擇自檢時間。
檢查要領
手指併攏以指腹按壓，力道先輕壓再稍微用一點力深壓，以確定有無硬塊。
檢查範圍
檢查範圍從兩側的乳房開始，包含腋下的淋巴結、鎖骨下方以及肋骨周圍。
檢查步驟
🔸面對鏡子手臂自然垂下，仔細觀察兩邊乳房對稱或大小不一。再看看乳房表面皮膚有無不正常變化（皮膚是否似橘皮般凹凸不平、有無不明原因的紅腫或潰爛）、乳頭有無凹陷等等。
🔸一手向上彎曲至後腦勺，以另一手順著乳頭方向向外螺旋狀順時鐘按壓乳房（約按壓3到4圈），確認有無以前未曾發現的腫塊，之後再以相同方式換另一側乳房繼續進行檢查。
🔸平躺下來將枕頭放在肩膀、背部倚靠著，手臂彎曲置於頭下，再重複上一步驟的按壓檢查動作。
🔸除了檢查乳房外，還要檢查腋下、鎖骨下方、肋骨周遭等部分，並且按壓乳頭確認有無不正常分泌物。
🔸倘若發現任何異狀或是覺得有疑慮，都應該就醫接受專科醫師進一步的檢查診斷。
乳癌選擇使用何種方式治療取決於腫瘤大小、侵犯部位等等，視侵犯程度採取手術治療，或者合併進行化學療法、放射療法，越早發現需要治療的範圍也越小，因此並非每位患者都一定要進行全乳切除手術。
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