內衣不僅是女人的內在美更是女人的第二生命，得以借此展現自己的品味與自信並且還能幫我們塑造完美的體態，除了挑選自己鍾愛的款式之外，一些關於內衣的小常識也很重要，偶爾也常聽聞一些有關內衣的民間知識，但是這些傳聞似乎準確性都有待考究。
💚 穿小1號較豐滿?
為了擠出深邃感，不少人會選擇買小一罩杯，壓迫的穿法很容易造成包覆不全、壓胸，甚至是肉肉往外跑變成副乳，造成胸部很大的負擔、影響胸型。
💚 內衣久久洗一次就好
雖然內衣沒有接觸到私密處，但胸部的肌膚仍然是屬於身體較柔軟敏感的地帶，內衣會吸附身體分泌殘留的油脂、髒汙，一定要好好清洗並且保持乾燥，不然讓細菌在布料內放肆的成長，可是會導致皮膚紅腫和發炎的。
💚 穿內衣入睡會讓胸型更美？
一半的人通常晚上都會穿內衣入睡，認為穿內衣可以防止地心引力讓胸部下垂，借此保持完美胸型，另一半的人在到家前就已經迫不及待要把內衣脫掉。抱歉要讓選擇前者的女性們失望了，在運動的時候為了避免胸部上下搖晃這時候穿內衣是的確有輔助的作用，但是除此之外在睡覺時穿內衣並不會有效防止下垂，甚至帶來更多不適感。
💚 整天穿著調整型內衣?
最好不要整天穿...穿調整型內衣可將全身脂肪均勻化，並可調整體態。穿上時為避免過緊，以一根指頭塞入為準，且剛開始穿時應以一天穿2小時、4小時的漸進式穿法為主，一天要穿多久視個人情況而定，最好不要整天穿，或可以只穿早上，下午和晚上不穿，避開中午用餐後腹脹不適感。穿胸罩時把腋下、後背部的肉往前集中到罩杯裡，贅肉撥入內衣。
💚 固定同一個尺寸？
有時候很排斥讓人看到自己穿內衣的樣子、覺得很了解自己的胸型，在挑選內衣的時候不太讓人幫忙挑選或建議。但是身體會在不知不覺間變化，而且每一款內衣的罩杯深度、罩杯面積、下圍長短版型都是不同的，每一款內衣所產生的功能和適合的胸型都會有差異，記得一定要聽取建議，這樣才能幫助自己找到適合的內衣。
💚 胸部越大，肩帶越需要調緊一點？
慎選胸罩很重要！應挑選符合胸圍尺寸、重量且有肩帶的胸罩。如果胸部較大，建議將肩帶調得鬆一點，若肩帶調越緊，支撐乳房的組織就會發揮較少功能，脫下內衣時，胸部更容易下垂。
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每天與我們親密接觸的內衣
在很多方面都有需要注意的小細節
瞭解它們才能讓我們展現更美體態
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